Mindfulness

Nuestra ciudad será sede de un encuentro sobre salud mental, conducta y autismo, organizado por la Asociación NorTEA. Este evento gratuito se llevará a cabo el 22 de noviembre en el Centro Cívico Pepe Viyuela y está dirigido a profesionales y adultos con Trastorno del Espectro Autista (TEA). Bajo el lema "Salud mental, salud emocional", la jornada ofrecerá herramientas prácticas de mindfulness y autorregulación emocional, así como dinámicas participativas para promover el bienestar personal. La inscripción es gratuita y se puede realizar online. Esta iniciativa refleja el compromiso del municipio con la inclusión y el apoyo a personas con autismo y sus familias.

El Ayuntamiento de San Sebastián de los Reyes ha lanzado una nueva programación de actividades para promover la convivencia en igualdad, que se llevará a cabo entre octubre y diciembre de 2025. Esta iniciativa incluye talleres y espacios de encuentro enfocados en el desarrollo personal, la igualdad y el bienestar. Las actividades abarcan desde un aula abierta para mujeres hasta talleres de teatro, cocina y estilos de vida saludable, dirigidos a toda la ciudadanía. Con esta propuesta, el Ayuntamiento reafirma su compromiso con la construcción de una sociedad más igualitaria. Para más información, se puede contactar al espacio de Igualdad 'Almudena Grandes'.

La Semana de la Salud 2025, que se llevará a cabo del 5 al 11 de abril en San Sebastián de los Reyes, se centrará en la prevención y la información como pilares fundamentales. Este evento ofrecerá sesiones informativas, charlas y talleres gratuitos sobre salud, actividad física y medicina preventiva, con el objetivo de promover hábitos saludables entre la ciudadanía. Con la colaboración del Hospital Infanta Sofía y el Colegio Oficial de Farmacéuticos de Madrid, se abordarán temas como la obesidad y la salud ocular. La iniciativa busca facilitar el acceso a información valiosa y fomentar la participación activa en el cuidado del bienestar personal. Para más detalles, visita el enlace.

Las inscripciones se pueden realizar hasta un día antes de la realización de cada taller, mandando un correo electrónico a maternidadesalcobendas@gmail.com indicando nombre completo y teléfono de contacto en los que se puede inscribir la pareja, indicar también su nombre completo.

En abril dan comienzo los nuevos cursos gratuitos de la Concejalía de Igualdad de San Sebastián de los Reyes. Es un programa cofinanciado por el Fondo Social Europeo, dentro del Programa Operativo de la Comunidad de Madrid para el periodo 2021-2027.

En febrero arranca el nuevo programa de cursos de la Concejalía de Igualdad cofinanciados por el Fondo Social Europeo. Estos cursos son gratuitos y se centran en fomentar la corresponsabilidad, conciliación y el empleo femenino.