Pilates

El Ayuntamiento de San Sebastián de los Reyes ha lanzado una nueva programación de actividades para promover la convivencia en igualdad, que se llevará a cabo entre octubre y diciembre de 2025. Esta iniciativa incluye talleres y espacios de encuentro enfocados en el desarrollo personal, la igualdad y el bienestar. Las actividades abarcan desde un aula abierta para mujeres hasta talleres de teatro, cocina y estilos de vida saludable, dirigidos a toda la ciudadanía. Con esta propuesta, el Ayuntamiento reafirma su compromiso con la construcción de una sociedad más igualitaria. Para más información, se puede contactar al espacio de Igualdad 'Almudena Grandes'.

El Ayuntamiento de Alcobendas ofrece más de 1.200 plazas en actividades deportivas para los usuarios del Abono Deporte. A partir del 9 de junio, se podrá consultar el folleto con la oferta que incluye 1.090 plazas en actividades acuáticas para todas las edades, como natación para bebés y adultos. Las inscripciones comenzarán el 17 de junio para actividades no acuáticas y el 20 de junio para las acuáticas, con opción de inscripción telemática a través de la web municipal. También se podrán realizar inscripciones por teléfono o de forma presencial en instalaciones deportivas. Este programa incluye actividades de salud adaptadas a diferentes necesidades. Para más información, visita www.alcobendas.org.

El próximo sábado 7 de junio, San Sebastián de los Reyes se llenará de movimiento, naturaleza y convivencia vecinal con la celebración del ‘Día Saludable’, una jornada festiva con una amplia programación de actividades gratuitas y al aire libre.

El Abono Deporte ofrece inscripciones para el próximo curso, con un total de 1.345 plazas en actividades acuáticas y no acuáticas, incluyendo natación, pádel, pilates y corredores. Además, el Servicio de Medicina Deportiva también ofrece programas específicos para personas con patologías o discapacidades. Las inscripciones comienzan en junio y julio.

Javier Cuesta y Raquel Simón relanzaron el centro F6 PilateStudio con mejoras en las instalaciones y clases adaptadas a cualquier necesidad. Ofrecen pilates con máquinas para reeducar el cuerpo, prevenir lesiones, favorecer la circulación y reducir la ansiedad. Cuentan con un equipo técnico de especialistas altamente cualificados y ofrecen una valoración gratuita. Ubicado en El Soto de la Moraleja.