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Nº3    25 de enero de 2026

perder peso

Cómo adelgazar andando durante el COVID-19

05/05/2020@13:32:41
Andar es, ahora más que nunca, la actividad perfecta para perder peso. En plena desescalada, con músculos y articulaciones 'recién salidos' de dos meses de confinamiento en los que apenas nos hemos movido, caminar es un ejercicio ideal sin apenas impacto y muchos beneficios
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