Los consejos de "Runtastic"
07/04/2019@08:47:58
A todos los runners (corredores) les resultan familiares los dolores y sus derivados: “Piernas pesadas, una punzada en la rodilla, cosquilleo en los pies son algunas formas que tiene el cuerpo de mandar una señal”, comenta Sascha Wingenfeld (Runtastic). La buena noticia es que estos problemas no siempre vienen causados por una lesión. Estos son los consejos para mejorar las molestias.
