salud mental

Alcobendas volverá a poner este jueves la salud mental en el centro de la agenda pública. La localidad se suma a las actividades organizadas con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, que se conmemora cada 10 de octubre, con una campaña que este año dirige especialmente la mirada hacia niños, adolescentes y jóvenes.

El hall de un hospital no suele ser un lugar al que se vaya a mirar cuadros. Se entra con prisa, con una cita médica, acompañando a alguien o esperando noticias. Pero durante este mes, en el Hospital Universitario Infanta Sofía de San Sebastián de los Reyes, hay una razón más para detenerse.

El Hospital Universitario Infanta Sofía, en San Sebastián de los Reyes, abrirá el próximo 5 de octubre una exposición de arte protagonizada por personas usuarias de distintos servicios y recursos de salud mental de la zona norte de la Comunidad de Madrid.

El encuentro se celebró en el Centro Cultural Pablo Iglesias bajo el lema ‘Construyendo una ciudad que cuida’ y reunió a profesionales y representantes de distintos ámbitos vinculados a la salud mental y la intervención social.

El Ayuntamiento de San Sebastián de los Reyes ha puesto en marcha un estudio-diagnóstico para analizar la realidad de la conducta suicida entre la población del municipio. La iniciativa se enmarca en el Plan Municipal de Prevención del Suicidio, aprobado en octubre de 2025, y tiene como objetivo disponer de información específica que permita reforzar las políticas de prevención y atención en materia de salud mental.

Una concentración ha sido convocada en Alcobendas para este martes 19 de mayo a las 19:00 horas frente al Centro de Salud Miraflores, con el objetivo de denunciar la situación de la atención a la salud mental en la sanidad pública. La iniciativa está impulsada por plataformas vecinales y colectivos en defensa de la sanidad pública de la zona norte.

La plaza de la Constitución de San Sebastián de los Reyes acogió esta semana la llegada de Jaime Domínguez, impulsor del proyecto solidario “Romper el Silencio”, una iniciativa que busca sensibilizar a la sociedad sobre la importancia de la salud mental y la prevención del suicidio.

Nuestra ciudad será sede de un encuentro sobre salud mental, conducta y autismo, organizado por la Asociación NorTEA. Este evento gratuito se llevará a cabo el 22 de noviembre en el Centro Cívico Pepe Viyuela y está dirigido a profesionales y adultos con Trastorno del Espectro Autista (TEA). Bajo el lema "Salud mental, salud emocional", la jornada ofrecerá herramientas prácticas de mindfulness y autorregulación emocional, así como dinámicas participativas para promover el bienestar personal. La inscripción es gratuita y se puede realizar online. Esta iniciativa refleja el compromiso del municipio con la inclusión y el apoyo a personas con autismo y sus familias.

La ciudad de San Sebastián de los Reyes ha lanzado 'Un Nuevo Rumbo', un ambicioso Plan Municipal de Prevención del Suicidio que busca abordar este grave problema social mediante medidas integrales. Este plan, desarrollado en colaboración con expertos y la Consejería de Familia, Juventud y Asuntos Sociales, se centra en la prevención, detección temprana e intervención coordinada para apoyar a los más vulnerables. Incluye la creación de un comité técnico, redes de apoyo comunitario y campañas de sensibilización sobre salud mental. La alcaldesa ha destacado la importancia de priorizar la vida y el compromiso colectivo en esta causa.

El Hospital Infanta Sofía llevará a cabo el 'Encuentro por la Salud Mental' el 30 de octubre de 2025, con el objetivo de fomentar la colaboración entre recursos asistenciales y asociaciones. Este evento reunirá a profesionales, entidades y usuarios para sensibilizar sobre la salud mental y compartir experiencias. Durante la jornada, se presentarán diversas iniciativas y dispositivos asistenciales que trabajan en la atención a personas con problemas de salud mental. La actividad busca mejorar el diálogo y la coordinación en este ámbito, reafirmando el compromiso del hospital con la promoción de la salud mental.

El 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental con el lema "Compartimos vulnerabilidad, defendemos nuestra salud mental". Este año, los servicios de salud de Alcobendas y San Sebastián de los Reyes han organizado diversas actividades para concienciar sobre el impacto de las emergencias en la salud mental. Entre las iniciativas destacan una exposición de obras de usuarios de servicios de salud mental durante todo octubre en el Hospital Infanta Sofía, una marcha el mismo día 10 para visibilizar la salud mental y un Encuentro por la Salud Mental el 30 de octubre en el mismo hospital. Estas actividades buscan promover el bienestar mental y dar a conocer los recursos disponibles en la comunidad. Para más información, visita el enlace.

El Hospital Universitario Infanta Sofía inaugurará una exposición de arte vinculada a la salud mental del 1 al 30 de octubre. La muestra contará con obras de participantes de recursos de salud mental en la zona norte de la Comunidad de Madrid, con el objetivo de visibilizar el talento artístico y sensibilizar sobre la importancia de la salud mental. Esta iniciativa es posible gracias a la colaboración de diversas asociaciones y entidades sociales, así como el apoyo de los ayuntamientos locales.

El verano es ese momento del año en el que muchos desconectamos, nos reencontramos con nosotros mismos y disfrutamos, por fin, del tan merecido descanso. Es tiempo de playas, pueblos, aire libre, cenas al fresco y, sobre todo, de familia y amigos. Todos necesitamos vacaciones. Son esenciales para recargar energías, cuidar la salud mental y volver con más fuerza a nuestras responsabilidades. Pero precisamente porque bajamos el ritmo, no podemos bajar la guardia.

El "vamping" es un fenómeno creciente entre los adolescentes que consiste en el uso prolongado de dispositivos electrónicos durante la noche, afectando negativamente su sueño y salud. Este comportamiento se intensifica en verano, cuando las rutinas se relajan. La exposición a la luz azul de las pantallas interfiere con la producción de melatonina, lo que lleva a una disminución de la calidad del sueño y puede causar irritabilidad y apatía.Se sugieren establecer desconexiones digitales antes de dormir, fomentar actividades relajantes y promover el diálogo familiar para abordar este problema.

El Pleno del Ayuntamiento de Alcobendas ha aprobado por unanimidad la cesión de una parcela en el Distrito Norte para construir un centro de salud mental, que será gestionado por la Comunidad de Madrid. La parcela UP51, de 2.900 metros cuadrados, se ubica en la Avenida de Pablo Iglesias, cerca de la Universidad Popular Miguel Delibes. Este centro especializado en psiquiatría y psicología estará vinculado al Hospital Infanta Sofía y se estima que su construcción costará alrededor de dos millones de euros. Además, se han aprobado mociones para mejorar la cobertura del personal en el Centro de Tratamiento de Adicciones y para limpiar el cauce del arroyo de la Vega. La Corporación también ha expresado su oposición a recortes en el Plan Corresponsables, que financia programas de conciliación familiar.