Los horarios serán:
Body Combat (11:00 – 11:55): Perfecta para mejorar la capacidad funcional del corazón y los pulmones, contribuye a disminuir el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares. Consigue mejorar la coordinación, la agilidad, la fuerza y la estabilidad del cuerpo. Se queman entre 600-800 calorías por clase.
Body Attack (12:00 – 12:55): Actividad cardiovascular por excelencia, mejora la capacidad aeróbica, potencia la autoestima y es considerada por la gran mayoría, la actividad más divertida y motivante. Se queman hasta 900 calorías por clase.
Zumba (13:00 – 13:55): Perfecta para los amantes del baile, mejora la capacidad aeróbica, la coordinación y la agilidad. Además, contribuye a liberar serotonina, “la hormona de la felicidad”.
Este año colaboran con la iniciativa Decathlon, Buffalo Grill, Workcenter, Juguettos, Weider, y Toys’rus.
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